Magali 07 69 05 79 75 m.florin@les-sens-de-la-vie.com

Les ateliers de sophrologie parent/enfant.

atelier sophrologie parent enfant

 

En début d’année, une structure avec laquelle je travaille, souhaitait proposer un temps de partage et d’échanges aux parents qu’ils accompagnent avec comme outil la sophrologie… L’idée d’un temps parent/enfant au sein de la structure était née.

 

Depuis, j’ai développé l’idée d’atelier de sophrologie et j’organise ce temps en collaboration avec des structures qui mettent en avant les échanges intergénérationnels : l’estaminet de la ferme aux oies à Marcq en Baroeul, La Maillerie à Villeneuve d’Ascq…

 

Ces ateliers de sophrologie se font soit de façon ponctuelle dans le cadre d’une découverte ou ils correspondent à un rendez-vous bi-mensuel pour vous permettre de vous approprier les outils de la sophrologie et de pouvoir les utiliser au quotidien avec vos enfants.

 

Ainsi lors de ces ateliers parent/enfant, la sophrologie que je vous transmet, est adaptée à l’âge de vos enfants et vous aide à gérer les passages travail/école/maison, dans l’accueil des émotions qui peuvent être débordantes, dans l’expression d’énergie qui ne sont pas toujours en phase les unes avec les autres.

 

Mon souhait serait que ces ateliers soient une parenthèse dans la relation avec votre enfant, un moment de partage, que vous pourrez revivre à la maison en refaisant les exercices sophrologiques. Je choisis volontairement de les proposer dans des lieux du quotidien car c’est bien dans ce quotidien que vous devez faire face au stress, aux angoisses, aux émotions difficiles à gérer. Il n’est pas toujours possible de s’isoler et j’aime l’idée de vous proposer de partager avec les autres parents vos expériences, vos idées.

Je souhaite aussi vous proposer de vous poser pendant presque 1h alors qu’il n’est pas toujours facile de s’obliger à prendre un temps pour souffler.

 

La sophrologie est un outil supplémentaire à ce que vous avez mis en place et la possibilité d’échanger avec d’autres parents.

 

Pour en savoir plus sur les ateliers, les dates et tout autre question, vous pouvez me joindre au 07 69 05 79 75 ou sur mon site www.les-sens-de-la-vie.com ou sur ma page Facebook https://www.facebook.com/Magali.Florin.Sophrologie/ 

 

 

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