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Actualités, articles et ateliers de sophrologie sur Lille, Villeneuve d’Ascq, Roubaix
Le stress et les adolescents
Le stress chez nos adolescents Pas toujours facile d'aider les adolescents à "gérer leur stress" et pourtant c'est une période où ils découvrent ce qu'est le stress avec les examens (brevet, bac..) et aussi parce qu'ils vivent des événements marquants comme cet...
Atelier de sophrologie pour les enfants de 6 à 10 ans
Un atelier pour les enfants Cet atelier mensuel pour les enfants entre 6 et 10 ans est proposé le samedi matin de 10h15 à 11h. Pourquoi faire de la sophrologie avec les enfants ? La sophrologie permet aux enfants d’être à l’écoute de leurs émotions, de...
La sophrologie et le sommeil
Pour que votre sommeil soit plus paisible. Notre temps de sommeil a diminué de 1h30 en deux générations. Dans les sociétés occidentales, nous dormons environ 6h48 par nuit ce qui est peu pour les experts. Cette diminution du sommeil a pour conséquences sur notre...
Cabinet ouvert pendant le 2ème confinement
Le cabinet de sophrologie reste ouvert pendant le 2ème confinement. Je maintiens les rendez-vous en présentiel les mercredis et vendredis matin chez Auprès de mon arbre. Vous pouvez aussi prendre rendez-vous pour une séance en visio. Tous les horaires par téléphone...
Cabinet de sophrologie
Cabinet de sophrologie Villeneuve d'Ascq Depuis début octobre, je vous accueille dans mon nouveau cabinet chez Auprès de mon arbre à Villeneuve d'Acsq. Auprès de mon arbre est décrit par sa propriétaire comme un lieu "d'équilibre au vert". Je vous y retrouve tous les...
La gestion des émotions et la sophrologie
Les émotions et la sophrologie Vos émotions sont « trop » présentes à votre goût et vous ne comprenez pas toujours ce qui se passe. Au quotidien nos émotions sont présentes. Ce sont elles qui nous alertent, nous informent sur notre environnement. Elles sont avant...
… Prenons contact pour votre bien-être intérieur …
Cabinet
Auprès de mon arbre
19 bis rue du recueil
59491 Villeneuve d’Ascq
Téléphone
07 69 05 79 75
m.florin@les-sens-de-la-vie.com