par Magali Florin | Jan 5, 2021 | Les articles
Le stress chez nos adolescents Pas toujours facile d’aider les adolescents à « gérer leur stress » et pourtant c’est une période où ils découvrent ce qu’est le stress avec les examens (brevet, bac..) et aussi parce qu’ils vivent des événements...
par Magali Florin | Nov 23, 2020 | Les articles
Pour que votre sommeil soit plus paisible. Notre temps de sommeil a diminué de 1h30 en deux générations. Dans les sociétés occidentales, nous dormons environ 6h48 par nuit ce qui est peu pour les experts. Cette diminution du sommeil a pour conséquences sur notre...
par Magali Florin | Oct 16, 2020 | Les articles
Cabinet de sophrologie Villeneuve d’Ascq Depuis début octobre, je vous accueille dans mon nouveau cabinet chez Auprès de mon arbre à Villeneuve d’Acsq. Auprès de mon arbre est décrit par sa propriétaire comme un lieu « d’équilibre au vert ». Je vous...
par Magali Florin | Août 26, 2020 | Les articles
Les émotions et la sophrologie Vos émotions sont « trop » présentes à votre goût et vous ne comprenez pas toujours ce qui se passe. Au quotidien nos émotions sont présentes. Ce sont elles qui nous alertent, nous informent sur notre environnement. Elles sont avant...
par Magali Florin | Juil 20, 2020 | Les articles
Les ateliers de sophrologie parent/enfant. En début d’année, une structure avec laquelle je travaille, souhaitait proposer un temps de partage et d’échanges aux parents qu’ils accompagnent avec comme outil la sophrologie… L’idée d’un temps parent/enfant au...
par Magali Florin | Juin 23, 2020 | Les articles
Le Cabinet de sophrologie a 1 an Les sens de la vie souffle leur première bougie. Pendant cette année, j’ai pu installer le cabinet de sophrologie à côté de Lille. Je vous ai accompagné, écouté petits et grands. Il y a eu des pleurs, des rires, des...
