Envie de savoir ce qu’est la sophrologie Vous avez entendu parler de la sophrologie. On vous a dit que ces accompagnements peuvent vous aider lors des troubles du sommeil, quand le stress est envahissant ou encore si vous avez des émotions débordantes. Mais vous...
C’est quoi être bien? Souvent quand je rencontre des personnes et que je leur parle de mon activité, ils me répondent que je travaille dans le bien-être. Est ce que quand vous venez me voir en tant que thérapeute sophrologue, c’est pour vous sentir...
Mais le bonheur c’est quoi?? Depuis que je travaille en tant que sophrologue quelque chose me dérange mais j’ai eu du mal à mettre des mots sur ce sentiment. La semaine dernière, j’ai regardé une émission sur le bonheur et j’ai compris. ...
Newsletter autour de la sophrologie Faire de la sophrologie tous les jours n’est pas toujours évident. Je vous explique pourquoi et comment en faire Je voudrais commencer cet article en partageant avec vous quelques témoignages. J’ai réalisé 6...
Pourquoi faire des ateliers de sophrologie à l’école? Il y a toujours une petite émotion quand je pousse la porte d’une école… J’y retrouve des odeurs, des couleurs de mon enfance bien sûr. C’est aussi toujours une joie pour moi quand je viens faire des...
